膝痛や股関節痛の悪化で2〜3年中止していた登山でしたが、術後のリハビリで赤岳に挑戦してみたところ同行した主人をたじたじにさせる程、頂上まであと少しの所まで登る事ができました。 （体力的には余裕がありましたが、装備上の都合で頂上は断念） 帰宅後、主人と「ボアソルテでの運動が効いて心肺機能強くなったね！」と喜びました。 途中続かず辞めようと何度か思いましたが、効果を実感すると嬉しくこれからも続けてまだ行った事のない日本の山を歩きたいと思います！

通い始めて3年になりますが、大きく変わったことは15キロ痩せた事です。 心拍数が上がりづらくなり、上がってもすぐ下がるようになりました。 いつの間にか走る事が楽しくなり、目標であったフルマラソン4時間切りも達成できました！ 低酸素空間で走り続けるというのはキツいトレーニングですが… ここまで続けられているのも親切なスタッフの方が盛り上げてくれたり、地元・山梨のプロスポーツチームの選手達も大勢通っていたりする事もモチベーション高く維持でき、とても良い雰囲気の中でトレーニング出来ています。

オープン当初から通っています。 店長を中心にスタッフの対応もとても良く、今では毎週土曜日の朝のルーティンになっています。 仕事がら不摂生がちな私の健康維持になってします。 初めは、低酸素等の不安もありましたが、今では夜もぐっすり眠れるし、慢性の腰痛も軽くなりました。 ボアソルテさんに通っていてとても良かったと思います。 これからも出来る限り継続して行きたいと思います。これからもよろしくお願いします

私は趣味でロードバイクに乗っています。 椎間板ヘルニアを患い、手術後のリハビリと心肺機能回復・向上のため、こちらを利用させていただくようになりました。 低酸素だと、負荷をかけずに短時間で効率良く運動ができるため、自分のペースで無理せず続けることができます。 通い始めて4ヶ月で、5年間破れなかった自己ベストが更新できました。手術前と比較しても、高強度で走れる時間が長くなり、心肺機能が強くなっていることを日々実感しています。 左足に後遺症があるのですが、ストレッチマシンで重点的に解すと可動域も広がって、調子が良いですね。こういう器具はあまり見かけないので、運動もストレッチもまとめてできちゃうのは魅力です。

トレイルランニングをしています。 普段、山でトレーニングするときには怪我や危険が伴います。 気軽に高地環境が味わえる低酸素空間は隙間時間や雨の日等も効率的なトレーニングで追い込むことができとても重宝しています。 単発ではなく日々積み重ねることで心肺機能の向上が実感できています。 疲労が溜まった時のアンチエイジングでリカバリーもできるので用途に応じた使い方ができるのが魅力的です！

サクソフォン奏者である私は一年を通してコンサートに出演したり音楽教室で生徒に指導をしています。 日々のトレーニングを通じて身体を鍛え、息継ぎや持久力を向上させる為に様々なトレーニングを行い、自身のパフォーマンスを向上させる為に努力してきました。 その結果、体力・肺活量・筋肉が付き、奏者としての活動だけでなく健康で明るい生活を送れる様になりました。 今は走る事も好きになった為、これからもトレーニングを持続していきたいと思います！

コロナ禍以降、私の仕事がテレワークとなり運動不足で悩んでいたところ、SNSでボアソルテを見つけ体験トレーニングを申し込みました。 明るい店長と清潔な店内、低酸素の高地空間で効率よくトレーニングができるのを実感しその場で入会申し込みをしました。 高地空間内は涼しいのに歩くだけでもしっかり汗をかき、疲労感を感じます。 仕事柄、座っている時間やパソコンを使用している時間が長いので走るだけではなくストレッチ・柔軟体操ができるのも魅力です。 今は仕事のお昼休憩の時間帯や夜の時間帯、土日の朝の時間帯など自分のライフスタイルに合わせて通っています。 また、トレーニング前後での他の会員さんとの雑談や店長が考える毎月のチャレンジ企画・イベントも楽しく、それ目当てで通っていると言っても過言ではないくらい…（笑） 今後も自分に無理のないよう、楽しくトレーニングに励んでいきたいと思っています！

忙しい日常の中で、心身と向き合う大切な時間 。ヴァンフォーレ甲府ファンの仲間に勧められ、ボアソルテを訪れたのが始まりでした。近ごろ運動とは無縁だった私にとって、ジムは少々敷居の高い存在でしたが、店長の温かな人柄と行き届いたサポートのおかげで、自然と足が向くようになりました。 ボアソルテの魅力は、限られた時間の中でも効果的にトレーニングができる点にあります。日々忙しく過ごす私にとって、まさに理想的な環境です。自宅からも近く、気軽に立ち寄れる距離感も、長く通う上での大きな安心材料となっています。 また、プロスポーツ選手が同じジムに通っていることは大きな励みとなり、日々のモチベーションを高めてくれます。さらに、トレーニング後に店長と交わすヴァンフォーレ談義も、私にとって欠かせない楽しみのひとつです。 運動を通じて心と身体が整い、日々がより豊かに感じられるようになりました。これからも、ボアソルテという心強い場を頼りに、健康と向き合っていきたいと感じています。